Dos au mur, Catalina a monté son niveau d’exigence envers elle-même pour progresser vers ces 35 kilos de perte de poids. Après trois semaines d’arrêt des médicaments prescrits par son médecin nutritionniste, elle a compris que seul ses efforts lui permettrait d’obtenir une meilleure condition physique durablement.
Allier une nutrition saine, un entrainement adapté ainsi qu’une bonne récupération est un challenge ! Mais elle a réussie à le relever haut la main :) Merci pour ton écoute, ton respect et ta confiance Cata !!
Catalina 21 ans, Etudiante
J'avais abandonné l'idée de pouvoir perdre du poids naturellement, j'allais me tourner vers la chirurgie pour me faire une sleeve gastrectomie mais j'ai décidé de me laisser une dernière chance. J'ai fais confiance à Tommy et c'est la meilleure décision que j'ai prise!
Il m'a expliqué facilement et clairement le côté nutritionnel, qu'aucun autre nutritionniste n’avait réussi à me faire comprendre auparavant.
Pour le côté sportif, il est si motivant, toujours de bonne humeur, plein d'énergie et hyper positif.
Quand j'avais des coups de mou il était toujours là pour me rappeler mes progrès et le chemin que j’avais parcouru, ce qui me donnait toujours envie de progresser plus et d'aller encore plus loin.
J'attendais avec impatience le prochain coaching, même me lever tôt pour aller m'entraîner est devenu un plaisir pour moi. Même s’il ne veut pas prendre le mérite, je ne serais jamais arrivé là où j'en suis aujourd'hui sans lui.
Merci pour tout Tommy !